Lär dig hantera dina tankar

Genom information om hur tankarna fungerar och tillgång till konkreta verktyg och övningar, kan du lära dig att ta kontroll över oönskade och negativa tankar.

Tillfället består av föreläsning och vissa övningar du gör för dig själv. Du behöver inte dela med dig.

När: onsdag 14 juni kl. 18-20

Var: Livsstilskällan, Trollbergsvägen 12 i Ekenäs

Pris: 50 €

Anmälning: nedan eller till info@fokusal.fi

Om tidpunkten inte passar men du är intresserad av att delta ett annat datum får du gärna meddela mig.